目录导读：
- 方法一：利用微信官方备份功能（推荐新手）
- 方法二：通过电脑版微信恢复（有备份更佳）
- 方法三：使用“时间轴”功能找回已删除的图片
- 方法四：联系对方重新发一遍（适用于单聊记录）
- 方法五：用第三方工具恢复（谨慎选择！）
你是否曾经因为误删或者清理手机内存而丢失了重要的微信聊天记录和图片？别担心，这篇文章将为你提供详细的恢复方法，让你轻松找回已删除的微信聊天记录和图片。
恢复已删除的微信聊天记录
通过微信自带功能恢复
微信自身就带有恢复聊天记录的功能,以下是操作步骤：
（1）打开微信，点击右下角的“我”按钮，进入“设置”页面。
（2）在“设置”页面中，找到“帮助与反馈”选项，点击进入。
（3）在“帮助与反馈”页面中，点击右上角的“小扳手”图标，进入“微信修复工具”页面。
（4）在“微信修复工具”页面中，找到“修复聊天记录”选项，点击进入。
（5）按照提示进行操作，等待恢复完成。
使用第三方软件恢复
如果微信自带功能无法恢复聊天记录,你可以尝试使用第三方软件来恢复，以下是几款常用的第三方软件：
（1）数据恢复精灵
数据恢复精灵是一款功能强大的数据恢复软件,可以恢复微信聊天记录、图片、视频等多种数据类型，以下是操作步骤：
- 下载并安装数据恢复精灵软件。
- 连接手机并打开USB调试模式。
- 在软件中选择“微信恢复”选项。
- 等待扫描完成,选择需要恢复的聊天记录进行恢复。
（2）易我数据恢复
易我数据恢复也是一款常用的数据恢复软件,可以恢复多种数据类型，以下是操作步骤：
- 下载并安装易我数据恢复软件。
- 连接手机并打开USB调试模式。
- 在软件中选择“微信恢复”选项。
- 等待扫描完成,选择需要恢复的聊天记录进行恢复。
恢复已删除的微信图片
通过微信自带功能恢复
微信也带有恢复图片的功能,以下是操作步骤：
（1）打开微信，进入“我”页面，点击“设置”。
（2）在设置页面中，找到“通用”选项，点击进入。
（3）在通用页面中，找到“照片、视频、文件和通话”选项，点击进入。
（4）在照片、视频、文件和通话页面中，找到“聊天记录迁移与备份”选项，点击进入。
（5）在聊天记录迁移与备份页面中，找到“图片”选项，点击进入。
（6）在图片页面中，可以看到已删除的图片，选择需要恢复的图片进行恢复。
使用第三方软件恢复
如果微信自带功能无法恢复图片,你可以尝试使用第三方软件来恢复，以下是几款常用的第三方软件：
（1）数据恢复精灵
数据恢复精灵同样可以恢复微信图片,以下是操作步骤：
- 下载并安装数据恢复精灵软件。
- 连接手机并打开USB调试模式。
- 在软件中选择“图片恢复”选项。
- 等待扫描完成,选择需要恢复的图片进行恢复。
（2）易我数据恢复
易我数据恢复也可以恢复微信图片,以下是操作步骤：
- 下载并安装易我数据恢复软件。
- 连接手机并打开USB调试模式。
- 在软件中选择“图片恢复”选项。
- 等待扫描完成,选择需要恢复的图片进行恢复。
注意事项
- 在恢复聊天记录和图片之前,请确保你已经备份了微信聊天记录和图片，以免在恢复过程中造成数据丢失。
- 在使用第三方软件恢复数据时,请确保软件来源可靠，以免下载到恶意软件。
- 在恢复数据时,请耐心等待扫描和恢复过程，不要中断操作。
- 恢复成功后,请及时备份数据，以免再次丢失。
案例说明
小明因为误删了微信聊天记录和图片而非常着急,他尝试使用微信自带功能恢复，但未能成功，后来，他下载并安装了数据恢复精灵软件，按照操作步骤进行了恢复，成功找回了已删除的聊天记录和图片。
恢复已删除的微信聊天记录和图片并不是一件难事,只要掌握了正确的方法，就可以轻松找回已删除的数据，在恢复数据时，请确保已经备份了数据，以免在恢复过程中造成数据丢失，在使用第三方软件恢复数据时，请确保软件来源可靠，以免下载到恶意软件，恢复成功后，请及时备份数据，以免再次丢失。
知识扩展阅读
为什么删除的内容还能恢复？
很多人以为删除聊天记录或图片就像清空了垃圾桶，再也找不回来了，真相是：微信删除的内容并不会立刻从云端和手机本地彻底消失，而是进入一个“临时存储区”，直到被新数据覆盖或手动清理，只要在覆盖前采取正确操作,就有机会恢复！
恢复前必读：这些注意事项记牢了再动手！
| 问题 | 解答 |
|---|---|
| 删除后多久能恢复？ | 理论上，只要没被新数据覆盖，理论上可以随时恢复，但越早操作越好！ |
| 手机卡顿，恢复会很慢吗？ | 不会！大部分方法都是在微信内操作，无需卡顿，也不需重启手机。 |
| 恢复需要花钱吗？ | 官方方法免费，第三方工具需谨慎选择，避免被骗！ |
| 恢复会丢失原时间戳吗？ | 可能会！部分方法恢复后，时间显示会变成“昨天”或“刚刚”，但内容完整。 |
5种实用恢复方法，总有一款适合你！
利用微信官方备份功能（推荐新手）
这是最安全、最官方的恢复方式,适合没有备份过聊天记录的用户。
操作步骤：
- 打开微信 → 点击右上角“我” → 选择“设置” → 进入“聊天” → 点击“聊天记录备份与迁移”。
- 选择“恢复聊天记录至另一台设备”。
- 按提示登录另一台设备（或同一设备的不同账号）,选择要恢复的记录。
- 等待恢复完成,即可查看。
适用场景：
- 误删聊天记录后,发现手机有备份。
- 换手机时未备份,想恢复到新设备。
通过电脑版微信恢复（有备份更佳）
如果你用过电脑版微信，可以通过“文件传输助手”来恢复。
操作步骤：
- 打开电脑版微信,登录账号。
- 在手机微信中打开“文件传输助手”，点击右上角“+” → 选择“从手机导入”。
- 选择“聊天记录备份文件”，找到手机中备份的文件（默认在微信目录下）。
- 电脑版微信会自动识别,选择要恢复的记录。
适用场景：
- 手机备份过聊天记录,但找不到备份文件。
- 想恢复大量数据,电脑操作更方便。
使用“时间轴”功能找回已删除的图片
微信最新版本增加了“时间轴”功能,可以查看曾经浏览过的内容。
操作步骤：
- 进入微信首页，点击右上角“+” → 选择“相册” → 点击“时间轴”。
- 找到你删除前浏览过的图片，点击右上角“...” → 选择“查看原图”。
- 如果图片未被彻底删除,可以重新保存到相册。
适用场景：
- 删除的是浏览过的图片,且未超过7天。
- 想找回曾经看过的网页、公众号文章中的图片。
联系对方重新发一遍（适用于单聊记录）
如果是和朋友或家人聊天时误删了重要内容,可以试试这个方法！
操作步骤：
- 直接给对方发消息：“不好意思，刚才不小心删了我们之前的聊天记录，能再发一下吗？”
- 对方回复后，你可以在微信中长按消息 → 选择“查看原图” → 重新保存。
适用场景：
- 删除的是单聊记录,且对方有完整记录。
- 想找回对方发送的图片、文件等。
用第三方工具恢复（谨慎选择！）
如果以上方法都失败了，可以考虑使用第三方恢复工具，但注意：选择正规软件，避免手机中毒或隐私泄露！
推荐工具：
- 安卓：Dr.Fone、EaseUS MobiSaver
- 苹果：iCloud备份恢复、Tenorshare
操作步骤：
- 下载安装工具 → 选择“微信聊天记录恢复”功能。
- 授权设备 → 扫描手机数据 → 选择要恢复的记录。
- 导出恢复的文件。
适用场景：
- 手机没有备份,且官方方法无法恢复。
- 想找回已覆盖的聊天记录。
真实案例：小明的“分手聊天记录”如何找回？
小明和女朋友吵架后，一气之下删掉了半年前的聊天记录，分手后，他后悔了，想找回那些甜蜜的对话,怎么办？
解决方法：
- 小明回忆最后一次备份时间,发现半年前备份过聊天记录。
- 他打开微信“设置” → 聊天记录备份 → 选择“恢复到手机”。
- 成功找回了部分记录，虽然时间戳不对,但内容完整。
结果： 小明用恢复的记录挽回了女友,从此定期备份聊天记录。
预防比恢复更重要！ 不一定永久丢失，但预防永远比补救更省心,建议：
- 定期备份聊天记录（每月一次）。
- 重要文件及时保存到相册或邮箱。
- 谨慎使用“清空聊天记录”功能,删除前再三确认。
最后提醒： 如果你删除的内容涉及隐私或敏感信息，建议不要尝试恢复,保护自己的网络安全更重要！
相关的知识点：
